Über mich
Als TV-Journalistin kenne ich stressige Drehs, engen Zeitdruck und die Herausforderung, auch in anspruchsvollen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren. Als integrative Kältetrainerin und Mutter von zwei Töchtern begleite ich vor allem Frauen dabei, mit Atmung und Kälte ihre Resilienz zu stärken. Meine Abschlussarbeit beschäftigte sich mit den positiven Auswirkungen von Kälte auf Beschwerden in den Wechseljahren.

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